Scegli la salute a tavola

Una giusta e sana alimentazione non è solo un modo per dimagrire. L’obiettivo è sempre quello di portarti al benessere tout court. Gli esperti dicono che “siamo quello che mangiamo” ed è verissimo. In questo particolare periodo della vita, è importante far fronte alla riduzione degli estrogeni nell’organismo.

Quando questi ormoni vengono meno, infatti, si possono verificare una serie di problemi: l’aumento del colesterolo, dei trigliceridi e della glicemia sono tra i più comuni. In questa fase cresce anche la voglia di dolciumi, così come di fare spuntini poco sani molto spesso, tra un pasto e l’altro.

È inoltre fondamentale contrastare il rischio di osteoporosi e pressione elevata, da fronteggiare con l’integrazione dei giusti nutrienti.

La squadra di “Armonia della Bellezza”, che comprende anche un nutrizionista esperto, ha studiato dei regimi alimentari e dei protocolli di integrazione dei nutrienti specifici per questa età. Gli obiettivi sono:

  • Diminuire i grassi e gli zuccheri;
  • Diminuire il tessuto adiposo;
  • Integrare i nutrienti essenziali;
  • Aumentare il senso di sazietà;
  • Migliorare l’umore.

NEL NOSTRO PERCORSO, NON TI FAREMO MAI SOSTITUIRE I PASTI CON BEVERONI, BARRETTE O KIT PALLIATIVI

 

Hai davanti a te una scelta. Puoi continuare a rimandare il momento in cui decidi di prendere in mano la tua vita. Oppure scegli di metterti in gioco.

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